Lapte din alune de padure
E foarte simplu de pregatit si foarte gustos si nutritiv.
Ingrediente:
- alune de padure
- apa
- miere/ sirop (optional)
- banana, morcov (optional)
Mod de pregatire:
Se pun alunele de padure in blender, se toarna apa in proportie de 1:3, si siropul/mierea. Se porneste blenderul la viteza maxima pentru 20 secunde, dupa care se filtreaza laptele, iar pulpa ramasa poate fi utilizata pentru copturi.
De asemenea, dupa asta laptele poate fi turnat inapoi in blender, se adauga banana/morcov si se mesteca vreo 15 secunde. Desertul este gata!
lapte din alune de padure
3 mesaje
• Pagina 1 din 1
Re: lapte din alune de padure
de Лена » Sâm Iul 18, 2009 9:37 am
eer4 scrie:Ingrediente:
- alune de padure
- apa
- miere/ sirop (optional)
- banana, morcov (optional)
А где можно достать эти орехи?
мой блог http://vegetarianka.blogspot.com/
-
Лена - Mesaje: 392
- Membru din: Sâm Feb 14, 2009 2:21 pm
Re: lapte din alune de padure
de eer4 » Sâm Iul 18, 2009 8:22 pm
Лена scrie:eer4 scrie:Ingrediente:
- alune de padure
- apa
- miere/ sirop (optional)
- banana, morcov (optional)
А где можно достать эти орехи?
la piata centrala
sau in orice magazin, dar sunt mai scumpe
arata asa:
- eer4
- Mesaje: 53
- Membru din: Mar Feb 03, 2009 9:58 pm
3 mesaje
• Pagina 1 din 1